Insalata di riso con verdure alla menta
Ti fa dimagrire perchè: Il riso integrale è ricco di fibre, contribuisce a ridurre ritenzione idrica e celluliteIl lime
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Se fai così ingrassi… Se, nello stesso pasto, servi anche patate,pane o simili (cracker, grissini ecc.), fonti dicarboidrati come
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