Benvenuto nel Metodo Light Diet Dimagrire con Semplicità!

Sei alla ricerca di una soluzione efficace e semplice per perdere peso e migliorare la tua salute?
Il Metodo Light Diet: Dimagrire con Semplicità è la risposta che cercavi.
Concentrato su resistenza insulinica, dimagrimento e salute, questo metodo è il punto di partenza per una trasformazione positiva e duratura.
La tua prima visita con me ti introdurrà a questo approccio unico e senza complicazioni.
Non perdere altro tempo, clicca sul pulsante ‘Parti da Qui’ e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso un futuro più sano e leggero!

Dimagrisci con Semplicità. Scegli Light Diet

Frutto di anni d’esperienza, dall’ascolto attento e sincero alle problematiche dei miei pazienti e dei numerosi risultati da loro ottenuti.

* Riceverai una Dieta Detox della durata di 7 giorni composta da uno schema alimentare con ricette, pillole informative, focus sull’attività fisica e consigli che ti faranno scoprire i benefici del Metodo Light Diet.

Non hai bisogno di dimagrire?

Potrai prenotare, attraverso la sezione dedicata, la Prima Visita o la Visita di Controllo per altri programmi nutrizionali più in linea con le tue esigenze.

Nutrizionista specializzato in Resistenza Insulinica

Metodo Light Diet · Napoli e Online

Di cosa mi occupo

Un approccio completo alla tua salute metabolica

Negli anni di pratica clinica ho ampliato il mio approccio ben oltre la resistenza insulinica, occupandomi di tutte le patologie ad essa correlate.

Resistenza Insulinica

Il cuore del mio metodo. Squilibri glicemici, stanchezza cronica, difficoltà a dimagrire: tutto parte da qui.

Disfunzioni Tiroidee

Ipotiroidismo, tiroidite di Hashimoto e alterazioni ormonali gestite con un piano nutrizionale mirato.

Fibromialgia

Una condizione in forte aumento: l'alimentazione è uno strumento chiave per ridurre infiammazione e dolore cronico.

Dieta Chetogenica

Dimagrimento efficace e duraturo, con una transizione dolce verso un'alimentazione sostenibile nel tempo.

Educazione Alimentare

Non solo una dieta, ma un nuovo rapporto con il cibo. Piano ipocalorico personalizzato per dimagrire senza rinunce estreme.

Malattie Autoimmuni

Tiroidite di Hashimoto, psoriasi, morbo di Crohn, Lupus: l'alimentazione anti-infiammatoria può fare la differenza nella gestione dei sintomi.

Problemi di Infertilità

Squilibri ormonali e insulino-resistenza incidono spesso sulla fertilità. Un piano nutrizionale specifico per supportare il percorso verso la gravidanza.

Disturbi Intestinali

Colon irritabile, gonfiore, disbiosi: il benessere intestinale è la base di tutto il metabolismo.

Sovrappeso e Obesità

Non solo calorie: un percorso che considera ormoni, stile di vita e psicologia dell'alimentazione.

Colesterolo e Trigliceridi

Gestione del profilo lipidico attraverso la dieta, spesso correlata a insulino-resistenza non diagnosticata.

Dieta per Sportivi

Per chi pratica sport e vuole massimizzare le performance. Alimentazione mirata per energia, recupero muscolare e composizione corporea.
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Gravidanza e Allattamento

Un piano alimentare sicuro e bilanciato per sostenere la salute della mamma e del bambino in ogni fase della gravidanza e dell'allattamento.

Dr Umberto Alessandro D'Angelo

Biologo Nutrizionista esperto in Diete Chetogeniche

Con il tempo ho imparato che il mio lavoro non è fine a sé. Dopo tanti pazienti, tante storie vissute e tanti sorrisi strappati capisci che, per quella persona, sei diventato qualcuno di importante che ha contribuito ad un piccolo pezzetto di felicità della sua vita.

Per tutti questi motivi e dopo un’esperienza personale, ho deciso di voler strutturare un Metodo in grado di aiutare i miei pazienti nel perseguimento di un’equilibro psico-fisico.

Metodo Light Diet

Per capire il valore di uno stile alimentare sano

Il Metodo nasce dopo un’esperienza personale nella lotta ad una malattia autoimmune, la Psoriasi Volgare, causata da stress e disordini alimentari, e nasce dopo aver sentito tante storie di persone che dopo mille tentativi non vedevano i risultati sperati ed erano vicine al mollare tutto perché avevano perso fiducia in se stesse.

Testimonianze dei pazienti

Cosa dice chi ha provato il Metodo